Hoy me comí unos 4 orejones de fruta.
Estoy siguiendo la dieta Dukan y estoy en la etapa crucero asi que comí alimento prohibido.
Aviso que el jueves salgo de viaje y no creo que vaya a tener acceso a internet.
Estos días por aqui voy a andar pero la verdad con tantas prisas que aunque entre a leerlas no creo que vaya a comentar.
Pero de antemano saben que las leo todos los dias antes de irme y a mi regreso, porque sin ustedes no hubieran sido 4 orejones si no un pastel de chocolate y entero.
Me siento mal, fueron ya tres meses y en un momento me ganó la gula.
hola fe guapa!!
ResponderEliminarEntiendo que después de tanto tiempo y siguiendo la dukan te dé rabia haberlo hecho, pero bueno nena, ya está hecho y no se puede volver pra atrás, así que yo te animo a que mires para delante y no vuelva a pasar, pues tú puedes, estás mostrando mucha fortaleza y constancia, pero bueno ha sido un día, además el capricho no creo que afecte tanto si la estás llevando muy bien, así que ahora fuera lamentos y a coger toda esa energía para que no vuelva a pasar ok?
Va mucho ánimo, lo estás haciendo bien, al menos ha sido fruta y no nada calórico como chocolate o dulces jeje
Va nena mucha fuerza!!!
besitos!!
¡Hola, Fe! :)
ResponderEliminarNo te preocupes. Si bien los orejones no los tenías permitidos en tu dieta, no dejan de ser un alimento sano. Me gusta eso de destacar que fueron orejones y no pastel de chocolate.
Tu frase: "Aquí nadie se rinde" me la acuerdo muy seguido y sonrío porque es sencilla, son solo 4 palabras, pero dice mucho. No rendirse.
No lo hagamos.
Si nos caemos, nos levantamos y seguimos para adelante con alegría y disfrutando de nuestro viaje.
¡Te mando un beso grande!
Belén :)
Hola guapa!!! Lo del libro de dukan, mira en www.casadellibro.com a lo mejor te lo pueden enviar, pero igual te sale algo caro con lo de los gastos de envio. Creo que el de No consigo adelgazar ya anda por ahí en internet, pero no sé indicarte donde. No te preocupes por los orejones, ha seguir bien a partir de ahora mismo y ya está. Que disfrutes del viaje corazón.
ResponderEliminarBesitos
Ufff, fruta, al menos es fruta yo comì pan cuack,,,ademàs no consigo la dieta dukan x mas que a busco, bueno suerte yme voy a estudiar un gusto :D...
ResponderEliminarDesde hoy te sigo.
Disfruta mucho del viaje y olvidate de este desliz, seguro no afectará nada de nada ;)
ResponderEliminarBesotesss
hola guapa! me he puesto al ordenador, y recordando que ya es jueves, mucha suerte en tu visita a la casa de la gente que me comentaste!! Y bueno, tranquila, intenta evitar lo máximo posible lo que no puedes comer, y si ves que no puedes porque la situación puede resultar incómoda, ya que estás de invitada, pues aunque sea un mal consejo, piensa que la visita no es todo los días y la dieta siempre se puede volver a retomar, aunque la bajada sea un poco más lenta por haber pecado.
ResponderEliminarPase lo que pase, mucho ánimo en tu visita!!
besitos!!!
Hola guapa: gracias por felicitarme por mi cumple. Espero que ya estes siguiendo la dieta mejor y te encuentres con fuerzas para continuar y evitar las tentaciones. Animoooooooooooooo!!! que lo estas haciendo muy bien.
ResponderEliminarBesitos
Onde andassssssssss espero que la estes pasando bien ;)
ResponderEliminarBesitosssss